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专访黄义达:抑郁症?你也能Hold住!

来源:《嘉人》2011年6月刊 编辑:Faith
导读:他曾是瘦弱清秀的漫画系美少年,红极一时的流行偶像歌手,还是……抑郁症患者。 M.C.独家对话黄义达,聊聊那段走出抑郁症的经历。 “是个才子却被人误会是个偶像”——娱乐圈总喜欢这样干。黄义达没能幸免。为《地下铁》、《色戒》(日本版)、《女人不坏》写过电影主题曲,谢霆锋、秦海璐、周蕙、苏有朋、赵薇、范玮琪向他邀过歌。但做回自己的专辑,公司总嫌他的歌“太黄义达,不够KTV”——出道7年,他在盒子里长大,中间经历抑郁症、出家、转经纪公司。这些事,让别人记住的不过是一个艺人难搞的阴郁档案。2011年,他彻底搬来北京,签约橙天华音,发行EP《微光》,成为媒体的抗抑郁大使,他说,“只有靠自己才能走出低谷,将自己成功对抗抑郁症的经历和所有人分享,帮助大家走出生命的死角。”

专访黄义达:抑郁症?你也能Hold住!

戒酒,运动,他宅在家扛哑铃。“我必须告诉自己事情不会更坏了。现在不过二十几岁,我应该感到开心。如果患病时我有妻子,爸妈很老,还有小孩该怎么办?医学上说,抑郁症很难痊愈,它只会成为你的一部分,好的时候它藏起来,不好的时候它就来探访你一下。我现在知道,世界上所有东西都是能源,抑郁症也是一个很大的能源,它让我能够写歌。重点是懂不懂去运用它的力量。如果失控,就会被伤到。我已经学会掌握它,当它每次悄悄又来了的时候,我就去运动,流汗,那时候好像有无限的能量等待挥发。”

2009年,他走进清迈深山度过清心寡欲的14天。他每天要花10分钟穿上袈裟,他突然感觉平常穿T-shirt是多么方便。除了袈裟,里面什么都不能穿。当天气冷得要命时,他发现原来能穿件内裤是那么温暖。“有一次,我受不了老师父念经速度太慢,偷偷溜回房里睡大觉!”他笑起来,“但现在,我学会放慢脚步,关注微小的细节。”

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