到换季时节，肌肤的新陈代谢变得缓慢，皮脂分泌与表皮保湿系统也产生了不平衡，导致皮肤角质层的含水量过低，缺水状况会较为严重，肤表显得粗糙。因此每到换季，表面补水及深层润泽是保养关键，除此外，还要特别着重于安抚容易“炸毛”的皮肤，避免过度发炎造成更严重的皮肤困扰。

护肤达人  柳燕老师

多备高机能保湿化妆水是不错的选择。它可在化妆水这道程序就有效改善油水不平衡的肌肤问题，并成为后续保养程序的前导军，放大后续保养品的功效。这类的化妆水也非常适合湿敷使用，舒缓受刺激的肌肤，效果非常好。

断——暂时把抗老摆旁边，改以美白和保湿双管齐下，强力美白类或换肤类产品。

其实黑色素原本就存在于皮肤里，兼具保护皮肤作用，只是过多的黑色素会造成皮肤暗沉、甚至斑点的出现，但若是把皮肤黑色素过度去除，皮肤抵抗力反而会降低，加上年纪渐增长，皮肤相对也更为敏弱，所以在换季时节，我会断掉强力美白也就是代谢型或换肤型的美白产品，并替代为保湿力佳的保湿产品，其中以蕴含丰富透明质酸的产品为佳。皮肤有了足够的水分，不仅看起来透亮，摸起来也水嫩，也会较为健康。

舍——舍去过多的面膜，改成凝露状护肤品。

敷面膜能让人在最短时间看到最明显效果，所以面膜一直是爱美人士必备也必囤的护肤品，但其实仔细检视一下自己的梳妆台，会发现自己真的囤积过多面膜了，其实脸就只有一张，过多的面膜没用到反而是浪费了。

与其囤积这么多面膜，不如替换成凝胶或凝露质地的产品，这类产品不仅有不错的保湿力，平常可当成保湿乳使用，薄敷一层也兼具面膜作用，或是搭配导入仪使用，也会让使用后的皮肤有做了SPA般的透亮水嫩。

离——微整形请暂时退去。

换季时节，皮肤因温湿度的急剧变化会出现敏弱不稳定情况，建议此时要“离”掉对微整形的依赖。

现代人为了求急效，加上微整形日新月异，可能打个激光花少少的时间就能达到某种特定功效，但在皮肤敏弱时建议还是不要过度刺激，选择安全温和的护肤品才是对皮肤最好的呵护。

其实，好的保湿品就能对付日渐减少的空气湿度或是不稳定的温度，还兼具抗氧化或是抗老化作用，修复受损的细胞DNA，强化肌肤抵抗力，也能减缓老化问题的提前报道。

护肤达人柳燕老师心水推荐：

1.Kiehl’s护唇膏1号 RMB85

含与皮肤油脂相似的角鲨烷成分，极易被吸收，彻底滋润，唇部受损严重时，建议厚敷一层在唇上，停留2~3分钟再以棉棒拭去，就可让未脱落的死皮脱落。