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可怕!这些生活习惯导致你比别人显老

来源:雅虎时尚 图片来源:网络 编辑:UK
导读:俗话说民以食为天,对于常坐办公室一族来说,除了工作之外,吃就是谈论最多的话题了。“早上又没顾上吃饭”“晚上下班去哪腐败呀?”“最近发现了一个新的好吃地儿。”……这些都是office一族的常用语了。但营养家就指出, office一族面临十大饮食危机。

可怕!这些生活习惯导致你比别人显老

饮食危机三:嗜饮咖啡

危机原因解析:1.降低受孕率。每天每人喝一杯咖啡,受孕率就有可能下降50%。2.容易患心脏病。咖啡中含有高浓度的咖啡因,可使心脏功能发生改变并使血管中的胆固醇增高。3.降低工作效率。

立刻改正:少喝。

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