台湾6大名媛自曝“巴掌脸”形成术

来源：名品网编辑：lizzy

导读：

有没有觉得，平时照镜子脸的大小刚刚好，上了镜头却是囧得大，加上冬天气血不顺畅，浮肿状况连连，拍起照来更是令人OMG！这次请来这些台湾名媛们，与大家大方分享她们的巴掌小脸养成祕招哦。

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台湾名媛：林牧洁

巴掌小脸养成法：拒咬口香糖+ 小脸俢容

咀嚼食物的习惯会影响脸型，我现在完全不吃口香糖（跟Kevin老师一样），左右两颊对衬看得到效果。另外我会用一亮、一浅的修容膏小脸，珠光亮色放在眉骨、鼻樑、下巴，深色刷在脸颊两侧，拍起照来差很大！

小脸TIPS：五官提亮更上相

拍照的话我推荐用遮瑕棒，只要稍微打在额头，鼻中等部位，就能创造上镜小脸！

台湾名媛专栏作家：孙莹莹

巴掌小脸养成法：『戽斗』气功，拉提下巴线条

拍照前一天我不吃辣跟咸的食物，避免浮肿，平常就靠气功师傅传授的「戽斗拉提法」，早晚都做，每次1～2分钟，大约一个月，脸看起来会变「紧」！『高蛋白』饮食也能让皮肤比较「澎」，我每天都会吃起士Omelet，肌肤有足够营养，皮肤不会容易松垮！

小脸TIPS：戽斗拉提法

先放松肩膀，头往后仰到眼睛能看着天花板，接着推动下巴到最极限，就像模彷厚道那样，会感觉到喉咙和脖子两侧的筋被拉到『绷』，维持1分钟。

台湾歌手：蔡诗芸

巴掌小脸养成法：日本发音锻鍊脸部曲线

每天早晚一有时间，我就会做脸部运动；像是张开嘴巴做「阿—屋—欧」的嘴型，锻鍊脸部肌肉，让两颊更紧实，另外，为了预防水肿，我晚上会避免喝太多水，如果有紧急状况，就会喝咖啡排水，遇到生理期，就以清澹饮食为主，不熬夜，让脸部循环保持畅通。

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