识别脸颊长痘的原因对症祛痘快又准

来源：爱美网编辑：rain

导读：

左右两颊长痘的原因是不同的，针对不同的原因，必须要想出不同的解决方法，下面小编向大家推荐有效祛痘食疗法，既美味又有祛痘功效，实在值得尝试！

左右脸颊长痘尤其左脸颊长痘一般是肝气郁滞，肝功能不顺畅，有热毒，压力过大所致，常伴有额头上长痘痘同时发生，如果平时压力过大，不注意适当调节给自己减压的人，常常会感到莫名其妙地心烦意乱，甚至为一点点小事而暴跳如雷，这就是肝气郁滞的表现，会引起不同程度左脸颊长痘。

资深美容护肤专家谈：左脸颊长痘日常注意事项

1.加速血液循环

要注意作息正常，保持心情愉快，不要让身体处在闷热的环境中;多多户外活动，多吃凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等

2.让肝劳逸结合

凌晨1～3点，是肝最强的时间，我们能做的就是睡眠，给肝创造一个良好的工作环境；下午1～5点是肝最脆弱的时期，这段时间尽量保持轻松、自由的状态，如果必须工作，至少每隔一小时让眼睛休息5分钟，因为肝脏在体表开窍于眼睛。

肺部炎症引起右脸颊长痘

肺处于五脏最高的位置，掌握着呼吸运动的大权，吸入清新空气排除体内的浊气，帮助人体新陈代谢顺利，当肺部上升、喉咙干燥、痰多咳嗽的时候，就容易引起右脸颊长痘痘。

资深专家谈：右脸颊长痘日常注意事项

1.禁食易敏食物

注意保护呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物，因为过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。

2.把好肺的最强、最弱关

上午7～9点是肺部运动最强的时间，可做些有氧运动，如慢跑强健肺功能；而在部肺最脆弱的时间晚上9～11点，可以再口中含一片梨，到睡前刷牙时吐掉。

青春痘的食疗方法1：祛痘秘品仙人掌

大家之所以把仙人掌成为一种青春痘的食疗方法，是因为仙人掌中含有丰富维生素、钙、铁、纤维及18种氨基酸，在抗氧化、解热毒及提高人体免疫力方面很有功效，对由内分泌引起的青春痘、暗疮、粉刺，有着惊人的治疗效果。

仙人掌美餐怎么做？

这个青春痘的食疗方法很简单，只需要取仙人掌，用刀子刮去刺手的仙人掌刺，把仙人掌切成丁状，拌上橄榄油、鸡肉，味道好好，营养价值也很好，有没有勾起你想吃的欲望呢？

青春痘的食疗方法2：雪梨芹菜汁

此雪梨芹菜汁功效清热，润肤，适用于青春痘的辅助治疗。

青春痘的食疗方法中，怎么做雪梨芹菜汁？其实很简单，准备芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，直接饮用即可，长期坚持有祛痘效果。

给大家推荐一种内服+外用的青春痘治疗方法！益母草内调外敷

益母草外敷和内服相互配合有祛痘的奇效，益母草能去淤生新，活血调经，含有硒、锰等多种微量元素，能抗氧化、防衰老，具有相当不错的益颜美容、抗衰防老功效。内服的可以购买益母草颗粒，药店有得卖。

外敷方法：可将益母草全株用清水洗净，沥干水分，切细，晒干，研为粉末。用一根鲜黄瓜榨汁，在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，晾干后洗去。这种方法可以除痘、滋润皮肤。

痤疮有效的治疗方法：

爱美的MM，绝不能忍受脸上有半点瑕疵。可是万恶的痤疮却总是不请自来，来却怎么赶也赶不走，究竟痤疮有效的治疗方法是什么？如何才能拥有光滑水嫩的好肌肤？

「什么是痤疮」

痤疮俗称“青春痘”，又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等，是最常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。因皮脂腺管与毛孔的堵塞，皮脂外流不畅所致。自青春发育期后，几乎每个人都会在脸上或其他部位生过痤疮，只是有些人数量少，时间短，一般在25岁以后自然趋向痊愈，所以不必放在心上；但有的人数量多，表现为丘疹、黑头、脓疱、脓肿、结节、囊肿，甚至瘢痕，常有碍美观。