抗氧化

导语：许多美眉认为抗氧化就是抗衰老，每天用保养品就足够了。还有一些认为自己在服用含有胶原蛋白的美容饮品，就忽视了对抗自由基等。今天小编为你讲解抗氧化。

误区一：我比同龄人看起来更年轻，因此抗氧化的护理可以延后做。
每个人从出生起，体内就有自由基，年轻时体内有抗氧化物所构成的抗氧化系统，它能和自由基维持在一个平衡状态，所以看起来年轻自信。随着年龄的增长，加之外界环境的影响，人体内自由基数量会大大增加，自由基与体内细胞的大分子相结合后导致细胞受损，从而加快衰老的进程。如果你想一直保持年轻状态，就要从现在进行全方位抗氧化。