不得不看!走出美容觉5大认识误区 来源:MC Blog 编辑: 导读:晚上10时至凌晨2时是皮肤更生 的黄金时间,爱美的你都知道在这段时间睡觉,肌肤会得到全面的休息。但是你又可知道睡觉也有可能令你看来更苍老?关于睡觉与美容 的五个谜团,我们即将一一揭开。 美容 睡觉的时候一定要关灯吗?事实上是要的。因为皮肤细胞在睡眠时会进行自我修复,如果睡眠时视网膜仍感到光,会大大减少黑色素的分解,令睡眠失去美肌功效,所以没有必要的话睡前请记得关灯吧! 1 2 3 4 5 6