补水

“救急”之后别忘了为肌肤补水才是王道！
日常生活中要注意多喝水，尤其是长期在空气不好的环境里上班的更要注意，不要等到口渴了再想起喝水，最好采用少喝多次的方法为妙。还要多吃水果、蔬菜，摄取适量的维他命 (如维B、维A、维E、维C等) 。