春季保养黄金季，春季不美白，夏季徒伤悲。女人怎么老的呢？“上斑了”就老了，上斑”容易“下斑”难，有效安全“下斑”尤其难！斑咋长的呀？春季潮湿，气温回升，早晚温差大，有时还有寒风会引起皮肤干燥。体内代谢旺盛，空气中的花粉也比较多，容易引起过敏现象。现在医美达人刘曌就来教您春季如何护肤：

首先，每天要对肌肤进行2-3次的清理。选用温和、适合自己的皮肤的清洗用品，洗面后，在使用洁肤水。清洗后然后用滋养霜补充失去的水分和油脂。为了更好的使皮肤保持清新，每周可用按摩霜对于肌肤进行一两次的按摩，有里到外的按摩步骤。

其次，多喝水，多吃新鲜的水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣的食物。

然后，为了防止皮肤的损伤，外出要涂防晒霜，戴遮阳帽。晚上睡觉前最好用一些晒后的修复面膜。或者做定期的面膜，面膜营养丰富，保湿护肤效果好，具有独特的功能，根据不同的肌肤状况可选用不同的功能面膜每周2-3次最佳。

再次，对于室内空调开启，要也别提醒；，空调开启会降低空气湿度，会造成皮肤的水分流失，为了防止皮肤因水分流失松弛起皱，必要的时候要在皮肤裸露部分涂擦润肤霜。

最后，防过敏也是春季护肤的重点。长期暴露在外的面部，容易受到过敏的滋扰，出现皮痒不适。过敏体质的人，应避免去鲜花大片盛开的地方，一旦发生花粉过敏要及时就诊，在医生的指导下服用抗过敏的药物。对敏感性皮肤来说，春季应尽量避免外出。