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双手冰凉怎么治?“甩手运动”暖手更暖心

来源:嘉人网      编辑:chen
导读:

都说十指连心,双手的温度直接影响了身体的温暖程度,如果手始终处于冰凉状态,人也容易缩手缩脚感觉寒冷手,因此无论在西医或中医看来,决定手部温度的都是它的气血循环。除了做好日常手部保养外,多做些不同的手部运动以及调整作息时间也能加快末梢血液循环。

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