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3绝招养护染烫秀发

染发烫发已经成了女生们的家常便饭，但是不少爱美的女生也都会发现，染烫之后，头发变得脆弱、干枯，甚至出现了脱发现象。今天就为大家推荐3个养护染烫后秀发的小方法，让你安心享受美丽。

1.停止烫发，洗头时应选择专业的护发产品。经常用梳子梳头，可以促进血液循环。

2.刚做过的头发都很脆弱，建议做一套营养护理。然后家里也要准备护发素，每次洗头的时候用。定期做发膜也会有帮助。

　3.烫发后受损了，平时多注意在食物上下功夫。

  　常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。