24节气养生计划（高级版）：海外最红的中医养生指南

想让养生更有针对性？24节气养生计划可是支持症状搜索的！坚持2个节气后发现腰椎酸痛减轻，睡眠质量也得到改善，有些生理痛和瘦身要求它也能满足，它把《黄帝内经》关于养生的知识与现代生活环境诠释得淋漓尽致，只是穴位如果用红点标出一定对初学者更有针对性，每个节气的养生动作都各不相同，音乐也舒缓好听。