此外，肌肉组织的主要成分是蛋白质，氨基酸能增加肌肉组织形成，增加身体燃烧热量能力，运动后食用氨基酸，能够让运动效果事半功倍。
史上最管用！让日本女人痴迷的减肥法
来源：MC论坛 图片来源：网络 编辑：UK
导读：利用”氨基酸”来减肥？没听错吧，那些富含氨基酸的大鱼大肉岂不是统统要吃进肚子里？别害怕，专家说“氨基酸减肥”主要是通过补充氨基酸来达到促进人体基础代谢的作用，正确使用效果很突出呢！
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