2、实施时间不能太久
吃柑橘减肥的这一周里，饮食需要适度节制，有点像半断食减肥，所以同样的也不能一直实施下去，周期为一周，前6天按照上述的餐单来进行，最后1天则恢复平时的饮食。另外，这一次结束之后，最低限度要隔3-4个月才能再次进行哦，以免过度滥用此类减肥方法，会对身体造成损害。
美味又减肥 节后一定要试的柑橘瘦身法
来源：39健康网 图片来源：网络 编辑：007
导读：柑橘十分鲜甜可口，水分充足，富含各种营养成分，是瘦身佳品。下面给你介绍柑橘减肥法，为自己定制一周减肥餐单，让低卡的柑橘成分帮你减掉身材的负担，为苗条、美丽、健康多加分!
