3、海盐按摩法
洗完澡后，抓一把海盐，绕肚脐顺时针按摩腹部50圈，再逆时针按摩50圈，然后双手交叠上下用力按摩50次。海盐能够促进身体排出废物，还能促进脂肪代谢，为肌肤补充矿物质，让腹部肌肤细致紧实。坚持1-2个月，你会发现腰围缩小了喔!
7个小蛮腰锻炼法 杜绝节后小腹突出
来源：太平洋女性网 图片来源：网络 编辑：007
导读：节后小腹突出是众多女性都会遇到的问题，今天推荐七个有效收腹的减肥方法，不用拼命做运动，不用节食，只要在日常生活中持之以恒就能轻松瘦。另外法国医学专家发现：负面情绪会让女人的小腹围增加! 因此在注意身材的同时，也不要压力过大，否则可是会造成反效果喔!
