米兰达·可儿领衔辣妈减肥 坚持母乳喂养最瘦身 来源:39健康网 编辑:Eunice 导读:曾经一提到生孩子就闻声色变的女明星们,现在,不但不再畏惧怀孕,还越生越漂亮,身材越来越好,皮肤越来越美,越生越红!看看她们产后的保养秘籍吧! 李湘产后消肿方法--吃麻油猪腰和红豆薏仁汤 麻油猪腰和红豆苡仁汤就是消肿的好帮手,但出于瘦身考虑,麻油要减半,汤也只喝汤水。属于水肿体质的人,建议饮食清淡,减少盐分吸收。也可以通过运动来帮助血液循环,解决因为新陈代谢而产生的水肿症状。 1 2 3 4 5 6 7