对于保持性感身材，汤唯则曾下决心“戒色”，杜绝油炸、肉食等高能量食物，收效显著。 

崇尚健康减肥的她，认为多吃新鲜的食品比保藏的食品对身体更有利。另外她说，如果你想在节食期间不会产生饥饿感，那就要确保每一种食物都是真正有营养价值的。