营养专家表示这份瘦身食谱“新鲜也实用”，“因为酸奶成分与母乳比例接近，加上不含乳糖而且钙质易被人体吸收。而蛋白质经过发酵而产生的短链氨基酸，可提升代谢率。红酒含酒精，可帮助睡眠。同时，喝酸奶和红酒，都可产热，并加速新陈代谢，边睡边能消耗体内脂肪，可以达到瘦身效用”。
胡杏儿狂减50斤 瘦身食谱大曝光
来源：新浪女性 编辑：Eunice
导读：拍摄无线新剧《肥田喜事》而增肥演出的胡杏儿，由索女时期体重110磅飙升至152磅，胀爆身材顿成娱乐圈的热话。拍戏后期，短短三个星期，肥杏竟然成功瘦下20磅，再次成为焦点。
看看胡杏儿的魔鬼瘦身攻略，给自己一个月的速瘦时间，为完美的体型做准备。
