水晶翡翠
三、水晶翡翠
原料：芦荟200克、海蜇150克、黄豆80克;油、葱头、醋(白醋)。
制法：将芦荟洗净去皮，切成条状，煮沸1-2分钟后取出，海蜇切成块状。先将黄豆倒入锅中烧至三成热，放入葱头炒至六成熟，再将海蜇放入一起炒。最后倒入白醋，将芦荟放入翻炒盛盘。
营养评析：具有清理肠道、美容的作用。
五款清肠美食 滋补女人又瘦身
来源：央视网 编辑：rain
导读：温暖的季节就这样华丽丽地来了，那个爱美的MM不想拥有一个穿衣有型的好身材呢。今天小编就给你推荐几款，既排毒有瘦身的清肠美食。让我们轻轻松松来减肥！
