快速瘦腿!这些营养素不容忽视 来源:MC Blog 编辑:rain 导读:哪个MM不想拥有纤纤玉腿呢,可是你知道吗,瘦腿也需要营养,这样营养素可以保证你快速拥有迷人美腿! 钙 钙 人体约有1公斤的钙质,想拥有笔直的的双腿,骨骼中的钙质绝对不能少。钙摄取不足会导致O型腿和X型腿,影响腿部线条及视觉美感。 1 2 3 4 5 6