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睡醒还是累?12星座脑力劳动者最佳休息法

来源:科技紫微星座网      编辑:hao
导读:

为什么你睡了11个小时仍然觉得疲累? 为什么你不惜伤银子花时间去度假却并没有感到身体的轻松愉悦?常坐办公室的你休息对了吗?其实脑力劳动者的休息方式并非睡眠,你需要的不是通过“静止”来恢复体能,而是要找个事儿想办法把你的神经放松下来。既然睡眠无法帮助我们的大脑休息,那么什么办法才可以?答案就是改变活动内容。现在就针对星座们的性格特点,量身打造一款适合星座们大脑休息的最佳方案。

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